Tie- ja maastojuoksut

Nousiaisten Susi järjestää tiejuoksut Rästäsmäen pururadalla (Linnanmäentie 11-13), kokoontumispaikkana pururadan lähtöalue. Osallistua saavat kaikki vanhat ja uudet harrastajat, ei ikärajoja.

Illan ohjelma:  Klo 17.30 aloitetaan lämmittelyllä, sitten juostaan ikäryhmien mukaiset matkat ajanotolla ja lopuksi kaikki saavat mehu ja karkkipalkinnot (n.1h.). Tavoitteena jokaisella urheilijalla on, että jokaisessa neljässä kisassa pystyy hieman parantamaan omaa aikaansa.

Lisäksi voit kerätä pisteitä seuraavasti: omat tiejuoksut 1p, kunnanmestaruusmaastot 2p, Kivistön lenkki 2p, pm ja Vakkakisat 3p. Kaikki vähintään 4 pistettä keränneet urheilijat palkitaan syksyllä palkintojenjakotilaisuudessa.

Tiejuoksujen päivät:

ti 8.4.  klo 17.30

to 17.4. klo 17.30

ti 22.4. klo 17.30

to 15.5. klo 17.30 (mukana Lions Club Nousiainen)

Kunnanmestaruusmaastot 9.5.25 (2p)

Muita maastokisoja, joihin pitää olla yu-lisenssi maksettuna. Näihin voit ilmoittautua Kilpailukalenterissa.

Sisulisä pm-maastot (3p)

Vakkamaastot (3p)

Kivistön lenkki (2p)